你好，歡迎來到我的個人網站。

這裡是我將知識整理並記錄下來的地方。求學期間，我發現學術領域有許多有趣的心理學知識，但大眾不一定容易取得。剛好，我喜歡閱讀，也喜歡寫點東西，所以希望自己能用淺顯易懂的方式寫下這些內容。

除此之外，這裡也是我探索自我、思考人生的地方，在此記錄下自己的所思所想。歡迎你常回來逛逛，跟著我和這個網站一起成長、蛻變。

諮商理念

尋找自我、喜歡自己、成為自己，其實不是一件容易的事。我們終其一生，都在努力達到理想的自己。

但要達到理想人生談何容易？ 成長過程中，如果缺少引導、陪伴，或探索自我的機會，則容易對人生感到迷惘；若缺乏愛的滋養，經常遭受批評、不被接受，往往會難以喜歡自己。

不過，這不代表我們該被先前經驗主宰。 我相信，只要獲得足夠的支持與關懷，人天生就有改變的能力與動力，而心理諮商正是提供無條件支持與關懷的所在。 在諮商中，我們透過對話梳理生命經歷，讓你得以被聽見、被理解，被承接，進而有力量做出改變。我不只希望諮商能幫助你減輕痛苦，更希望它能幫助你活出滿意的人生。

讓我們一起尋找生命的出路，一起活得真實、活得滿足，活得自在。

現任